Stimme & Yoga

Ein Workshop, der dich mit dem Ausdruck deiner Stimme verbindet. Im Halschakra (Vishuddha-Chakra) liegt unsere Fähigkeit uns auszudrücken, kreativ zu sein und auch Vertrauen, Ausdehnung und Liebe. Deine Stimme, dein Ausdruck verbindet dich mit der Welt. In diesem Workshop lernst du dieses/ dein Instrument kennen. Mit Lisa erkunden wir unsere Gesangsräume. Wir atmen und öffnen […]

Partneryoga

Beim Partneryoga ist die Besonderheit, dass du die Körperübungen gemeinsam mit deinem Partner praktizierst und dabei Vertrauen, das Gefühl des Miteinanders und das Band der Liebe zwischen euch stärkst. Ob du nun mit deinem Partner teilnimmst oder mit einer guten Freundin/ Freund ist dir überlassen. Dieser Workshop ist darauf ausgerichtet Verbundenheit zu praktizieren und zu […]

Schwangerschaftsyoga

Deine Schwangerschaft ist so einzigartig, wie du! Schwangerschaftsyoga fördert deine Intuition, was bedeutet, dass jede Frau selbst weiß, was sie braucht und was ihr gut tut. Die verschiedensten Atem-, Körper- und Entspannungsübungen schärfen dieses innere Wissen. Du verbindest dich im Yoga ganz mit dir und deinem Baby. Meine Stunden zeichnen sich durch ein hohes Maß […]