yoga dancing ist eine Kombination
aus Tanz & Asana
wir üben in unserer gemeinsamen Zeit
eine Abfolge von Asanas ein
die am Ende einen wunderschönen
yoga flow
ergeben
wir erarbeiten uns die einzelenen Sequenzen
und fügen sie schließlich zusammen
es wird kraftvoll & dynamisch
tänzerisch & fordernd
freudvoll & ausdrucksvoll
eine gewisse Präsenz in deinem Körper
und keine Scheu vor deiner Kraft
und vielleicht auch erste Yogaerfahrungen
sind von Vorteil
(aber keine Voraussetzung)
wir erarbeiten uns
unseren yoga.dance zu folgendem Lied:
zum Schluss werden wir die
gemeinsam getanzte Choreografie filmen
um eine schöne Erinnerung
daran zu haben
und du eventuell zuhause
noch damit praktizieren kannst
ich baue den Workshop so auf
dass wir uns gut aufwärmen im Körper
und genügend Pausen einlegen
damit du einen Eindruck bekommst
das sind die letzten flows
die wir uns erarbeitet haben:
Termin Workshop:
9.05.2026
10 – 13.00
Preis: 79€
bring a friend Ticket: 69€
(inkl. Asana-Abfolge für zuhause!)
Ort:
friends 4 dance
Münchendorferstraße 29
2353 Guntramsdorf
Anmeldung und Informationen bei Christiane:
ich freue mich auf
Tanz
grazile Yoga-Posen
und
Menschen
die diese Erfahrung
mit mir teilen
Om shanti
Christiane
