Shakti YOGA für Frauen


die Leichtigkeit des Seins

mich leicht und beschwingt zu fühlen
bedeutet, dass jedes Teil an seinem Platz ist
pure Empfänglickeit
pure Offenheit

ich fühle mich geborgen in mir
fühle eine Freiheit
ein mit-mir-verbunden-sein

gerade der Frühling lädt uns ein
zu fliegen






die ersten Sonnenstrahlen zu genießen
uns der Wärme entgegenzustrecken
und es der Natur gleich zu tun

uns in alle Richtungen auszudehnen
Freude zu spüren
leicht durchs Leben zu hüpfen
wie ein Grashüpfer

und die Frau zu sein
die ihr extatisches Wesen
auskosten möchte

der Quell des Lebens ruft nach uns
.
und wir öffnen unsere Arme
und lassen ihn herein
.
den Sog der puren Leichtigkeit




ich spüre mich hinein
in die Qualität der Zeit
des Tages
der Gruppe

und aus diesem Kelch der Weisheit
schöpfe ich unseren gemeinsamen Yoga

wir praktizieren
indoor & outdoor
(Garten)

〰️

den Shakti YOGA befülle ich aus meiner INTUITION heraus:
wir tanzen
wir atmen
wir singen
wir musizieren
wir üben Asanas
wir fließen
wir meditieren
wir entspannen
in einem sehr offenen und weiten Raum
von innen nach außen

〰️

der intuitive Yoga fließt
in einer Weichheit und Kraft
die sehr einladend ist, um dich hinzugeben
so kann der Körper seine Formen auf eine Weise finden
die aus einer Leichtigkeit, Freude und Entschlossenheit
herausströmen kann
frei. weit. offen. leicht. kraftvoll

〰️

wir yogieren zwar in der gemeinschaft
und doch kann jede Frau gut bei sich
und in ihrer natürlichen Essenz ankommen
um letztlich wieder gut geerdet, entspannt und ausgeglichen
nachhause zu schweben, leicht wie eine Feder
fest in sich verankert, wie ein Fels
und wieder gut bei sich

〰️

der intuitive Yoga bringt mich wieder in mein Gleichgewicht
bereinigt mein Inneres
lässt Freude und Leichtigkeit wieder fließen
nährt mein Herz und meine Seele
lässt mich zart und kraftvoll zugleich sein

〰️

ich liebe den intuitiven Yoga, weil er mich
immer wieder nachhause kommen lässt
liebevoll und gütig ist
mich lehrt mitfühlend und achtsam
mit mir selbst zu sein
und mir zeigt
was tief verborgen
noch in mir schlummert







Termine:
Donnerstag 18 – 20.00

06.03.2025
13.03.2025
20.03.2025
27.03.2025
03.04.2025
10.04.2025
17.04.2025
24.04.2025
01.05.2025
08.05.2025
22.05.2025
05.06.2025
12.06.2025
26.06.2025
03.07.2025


Ort:
Anderswelt
Anton Hermannstraße
2513 Möllersdorf

Was du brauchst: bequeme Kleidung, (Matte)

Preis:
Kurskosten (15 Einheiten): 300€
(nur der gesamte Kurs buchbar; Ratenzahlung möglich; Schüler-und Studentenrabatt)
Schnuppern: 20€

Die erste Einheit kannst du als Schnuppereinheit wahrnehmen. Wenn es dir gefällt kannst du den Kurs buchen, falls nicht gehst du deiner Wege mit einer Shakti-Yogaerfahrung im Gepäck.

Fragen und Anmeldung bei Christiane Stepanek:



    alles ist da und wunderbar
    bin ganz und voller Leben
    vollkommene Erfüllung

    ist mein Garten Eden





    Om shanti
    deine Christiane















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