Über Mich

ChristianeStepanekMein Name ist Christiane Stepanek. Ich bin selbständige ganzheitliche Ernährungsberaterin, integrale Yogalehrerin und diplomierte Lebenstrainerin.
Ich habe Ernährungswissenschaften an der Universität Wien studiert und habe mit dem Titel Bachelor of Science abgeschlossen.
Durch meine wissenschaftliche Ausbildung habe ich ein breites Ernährungswissen erworben, doch allgemeine Ernährungsempfehlungen geben meines Erachtens lediglich einen groben Überblick über das, was gesunde und ungesunde Lebensmittel sind.

In meiner Ausbildung zur Yoga- Lehrerin konnte ich viel über mich und allgemeine Zusammenhänge lernen. Dieses Wissen gekoppelt an Erfahrung gebe ich gerne weiter, sowohl in meinen Yoga- Kursen als auch in meinen Weiterbildungen, Seminaren und Workshops.

Die perfekte Ergänzung zu den Bereichen bewusste Ernährung und Bewegung bildet die Ausbildung zur dipl. Lebenstrainerin. Dieses angewandte Wissen kompletiert meine ganzheitliche Anschauung zum Wesen Mensch, denn in unserer Komplexität ist es wichtig alle Ebenen zu berücksichtigen.

Wir Menschen sind sehr vielfältig und unterschiedlich und genau dieser Individualität habe ich mich verschrieben.

Bei Interesse und allfälligen Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung.
Ich freue mich schon sehr darauf dich kennen zu lernen!

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Kontakt

Christiane Stepanek, BSc

Pfaffstättner Straße 12/1/13
2514 Traiskirchen
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